Calcolatore della frequenza cardiaca di riferimento
Calcolatore della frequenza cardiaca di riferimento
Calcolatore della frequenza cardiaca di riferimento — Questo strumento vi aiuterà a determinare la vostra frequenza cardiaca di riferimento. Raggiungere quest'ultima è essenziale per massimizzare l'efficacia del vostro esercizio fisico aerobico.